Elige lengua
CONOCE a nuestros instructores
JOE chao
KICKBOXING PARA NIĆOS - TIGRES PEQUEĆOS
KRAV MAGA - MUAY THAI - KIKBOXFIT
El instructor Joe Chao ha estado entrenando y enseƱando artes marciales y acondicionamiento fĆsico desde la dĆ©cada de 1980. Se ha entrenado en 8 artes marciales y es instructor avanzado en Kid's Kickboxing, Muay Thai kickboxing, Krav Maga israelĆ, Tiro de combate israelĆ, Cuchillo de combate israelĆ, TĆ”cticas defensivas policiales, Respuesta activa del tirador, Krav Maga VIP y programa de seguridad, Hung Gar Kung. Fu y KIKBOXFIT. Ha entrenado en los EE. UU. y en Asia. Sus clases son divertidas, emocionantes y llenas de acciĆ³n. Puedes esperar entrenar como un verdadero luchador sin lastimarte mientras aprendes defensa personal basada en la realidad.
alexa arnold
CARROCERĆA ASIĆTICA - YOGA - MEDICINA ORIENTAL
Alexa combina prĆ”cticas de yoga con amplios estudios de anatomĆa, fisiologĆa, entrenamiento deportivo y terapĆ©utica. Ella crea prĆ”cticas accesibles y dinĆ”micas que enfatizan la energĆa (regulaciĆ³n hacia arriba y hacia abajo), estabilizaciĆ³n central, flujo, equilibrio y respiraciĆ³n para fomentar el bienestar tridimensional. Sus puntos fuertes radican en fusionar la educaciĆ³n, la conciencia y las modificaciones, lo que permite a los estudiantes tener mĆ”s confianza y ser mĆ”s conscientes de sus cuerpos.
ā
Ha sido estudiante de artes marciales y yoga durante muchos aƱos. Obtuvo su AAS de Pacific College of Oriental Medicine, donde estudiĆ³ Medicina Tradicional China (MTC), masajes y trabajo corporal asiĆ”tico. Sus continuos estudios de yoga incluyen anatomĆa, disfunciĆ³n y aplicaciĆ³n terapĆ©utica; neuromecĆ”nica; entrenar atletas; MTC; salud mental; sistema nervioso y reconstituyente; yin y meditaciĆ³n; y liberaciĆ³n miofascial. A travĆ©s de todas estas modalidades, su sincera esperanza y objetivo es brindar movilidad y bienestar funcional a largo plazo para que las personas puedan vivir una vida plena.
ā
Alexa imparte clases grupales, clientes privados y ofrece una variedad de talleres.
alexa arnold
CARROCERĆA ASIĆTICA - YOGA - MEDICINA ORIENTAL
Alexa combina prĆ”cticas de yoga con amplios estudios de anatomĆa, fisiologĆa, entrenamiento deportivo y terapĆ©utica. Ella crea prĆ”cticas accesibles y dinĆ”micas que enfatizan la energĆa (regulaciĆ³n hacia arriba y hacia abajo), estabilizaciĆ³n central, flujo, equilibrio y respiraciĆ³n para fomentar el bienestar tridimensional. Sus puntos fuertes radican en fusionar la educaciĆ³n, la conciencia y las modificaciones, lo que permite a los estudiantes tener mĆ”s confianza y ser mĆ”s conscientes de sus cuerpos.
ā
Ha sido estudiante de artes marciales y yoga durante muchos aƱos. Obtuvo su AAS de Pacific College of Oriental Medicine, donde estudiĆ³ Medicina Tradicional China (MTC), masajes y trabajo corporal asiĆ”tico. Sus continuos estudios de yoga incluyen anatomĆa, disfunciĆ³n y aplicaciĆ³n terapĆ©utica; neuromecĆ”nica; entrenar atletas; MTC; salud mental; sistema nervioso y reconstituyente; yin y meditaciĆ³n; y liberaciĆ³n miofascial. A travĆ©s de todas estas modalidades, su sincera esperanza y objetivo es brindar movilidad y bienestar funcional a largo plazo para que las personas puedan vivir una vida plena.
ā
Alexa imparte clases grupales, clientes privados y ofrece una variedad de talleres.
meridith fuchs
TAI CHI
Meridith is a certified Tai Chi for Arthritis and Fall Prevention from the Tai Chi for Health Institute with Dr. Paul Lam. She is a very hands on instructor who not only makes her classes fun but safe especially for those with mobility and pain issues. She has first hand experience on how Tai Chi will improve your health. She had spinal surgery and continued to practice her Tai Chi during her recovery. Her doctors were amazed on how quickly she recovered that they now recommend their patients to study Tai Chi
our coaches
Krav Maga, Muay Thai & Kids Kickboxing
Our coaches have been training in their respective martial art for years. Whether it's Krav Maga, Muay Thai or Kid's Kickboxing they have the skills and personality to teach awesome classes. Their passion for the martial arts is inspiring. Each class they teach is fun yet focused on teaching the principles of each art to not only get in the best shape of your life but also learn proven techniques used by successful fighters around the world.
ā
INSTRUCTORES INVITADOS
JAMES MURPHY
AIKIDO - KENDO
James Murphy ha sido un practicante de artes marciales por mƔs de 30 aƱos con experiencia en varias disciplinas de artes marciales como Northern Shaolin Kung-Fu, Tae Kwon Do, Judo, Aikido y Kendo.
ā
Tiene un cinturĆ³n negro de tercer grado (maestro) en Aikido y un cinturĆ³n negro de primer grado en Kendo. Aikido es un arte de defensa personal que combina disciplinas de Judo y Ju-Jitsu para desarrollar un sistema que usa la fuerza de tu oponente combinada con sus cuerpos desequilibrados para eliminar cualquier amenaza de ataque al jugador de Aikido.
Kendo es la prĆ”ctica de la lucha con espada tradicional japonesa con los elementos del deporte y la competiciĆ³n.
ā
TambiĆ©n es especialista en el programa de seguridad y protecciĆ³n VIP de Krav Maga. Actualmente se estĆ” formando para ser instructor en Entrenamiento TĆ”ctico de Armas de Fuego.
Su enfoque de la autodefensa es... Ā”Entreno para la autodefensa para que nunca tenga que usarla!
JULIE DUBERNARD
KRAV MAGA ISRAELĆ
Julie ha estado entrenando en Israel Krav Maga durante muchos aƱos y ha adquirido su tĆtulo de Instructora Asociada en Israel Krav Maga. Ella es una dama muy intensa que ha adquirido una gran cantidad de conocimientos en aplicaciones de defensa personal, asĆ como en entrenamiento tĆ”ctico de combate cuerpo a cuerpo. Ella es un verdadero ejemplo de lo que puedes hacer si te dedicas a la superaciĆ³n personal.
MĆNICA MIGUEL
KRAV MAGA ISRAELĆ Y MUAY THAI
MĆ³nica ha estado entrenando y enseƱando durante varios aƱos y obtuvo su tĆtulo de Instructora Asociada en Krav Maga, ademĆ”s de ser Entrenadora de Nivel 2 en Muay Thai Kickboxing. Ella es una entrenadora natural que siempre aprovecha la oportunidad para dar la bienvenida a nuevos estudiantes y prepararlos para el Ć©xito. Su actitud amistosa siempre hace que los nuevos estudiantes se sientan cĆ³modos, especialmente durante la incĆ³moda primera semana de entrenamiento. Ella estĆ” muy orientada a los detalles y se asegura de seƱalar los puntos mĆ”s finos de todas las tĆ©cnicas. Sus clases son divertidas pero muy desafiantes.